4_Yoga
Rivolto alle persone per le quali la mobilità a volte è una sfida. Un metodo per accogliere i limiti che l'età, la malattia o gli incidenti impongono al corpo. Alcuni benefici:
- miglioramento della postura, della concentrazione e della gestione dello stress
- miglioramento della circolazione sanguigna e ossigenazione dell'intero corpo
- miglioramento della forza fisica e della flessibilità
- aumento dell'energia.
Prix
| Règle de prix | Prix |
|---|---|
| Costo (a lezione) | 15.00 CHF |
| Tariffa ridotta beneficiari rendita AVS/AI a lezione | 13.00 CHF |
Dates du cours
| Date | Début | Fin | Lieu | |
|---|---|---|---|---|
|
Date
Lundi
Début
15:45
Fin
17:00
|
Début
15:45
|
Fin
17:00
|
Mendrisio, Palestra CPI (Centro Pronto Intervento), Via Franco Zorzi 1, 6850 Mendrisio | |
|
Date
Mardi
Début
11:00
Fin
12:00
|
Début
11:00
|
Fin
12:00
|
Breganzona, Studio Yoga Amrita, Via Dott. Giov. Polar 50, 6932 Breganzona | |
|
Date
Jeudi
Début
10:00
Fin
11:15
|
Début
10:00
|
Fin
11:15
|
Mendrisio, Palestra CPI (Centro Pronto Intervento), Via Franco Zorzi 1, 6850 Mendrisio | |
|
Date
Jeudi
Début
10:30
Fin
11:30
|
Début
10:30
|
Fin
11:30
|
Lugano, Studio Laterale, Via Besso 42, 6900 Lugano |
En un coup d'œil
Coûts
15.00 CHF
Nous sommes à votre disposition.
Lega ticinese contro il reumatismo
Via San Giovanni 7
6500 Bellinzona
Telefono 091 825 46 13
info.ti@rheumaliga.ch