5_Equilibrio pelvico
Un corso per rafforzare il pavimento pelvico e migliorare la stabilità dell'intero corpo. Attraverso esercizi mirati, imparerà a prevenire disturbi posturali, migliorare il controllo muscolare e favorire il benessere dell'apparato muscolo scheletrico. Adatto a tutte le età, sia come prevenzione che come recupero.
Cicli da 10 lezioni ca, seguendo il calendario scolastico.
Prix
| Règle de prix | Prix |
|---|---|
| Costo (a lezione) | 15.00 CHF |
| Tariffa ridotta beneficiari rendita AVS/AI a lezione | 13.00 CHF |
Dates
| Date | Début | Fin | Lieu | |
|---|---|---|---|---|
|
Date
Mardi
Début
14:00
Fin
15:00
|
Début
14:00
|
Fin
15:00
|
Bellinzona, Progetto Donna, Via Mirasole 1, 6500 Bellinzona | |
|
Date
Jeudi
Début
09:00
Fin
10:00
|
Début
09:00
|
Fin
10:00
|
Lugano, Green Room, Via Antonio Vanoni 3, 6900 Lugano |
En un coup d'œil
Coûts
15.00 CHF
Nous sommes à votre disposition.
Lega ticinese contro il reumatismo
Via San Giovanni 7
6500 Bellinzona
Telefono 091 825 46 13
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